Was ist Taekwondo?

Taekwondo ist ein traditioneller koreanischer Kampfsport, dessen Wurzeln ca. 2000 Jahre zurückreichen. Das Hauptaugenmerk des Taekwondo liegt auf den Beintechniken, den sogenannten „Kicks“, trainiert werden aber natürlich auch Hand- sowie spezielle Selbstverteidigungs-Techniken.

Das Wort Taekwondo setzt sich aus drei koreanischen Grundbegriffen zusammen:

Was ist Kickboxen?

Kickboxen ist eine eher moderne Kampfsportart, die sich aus den Handtechniken des traditionellen (englischen) Boxens und den Beintechniken der diversen asiatischen Kampfsportsysteme (Taekwondo, Karate, Kungfu, etc.) zusammensetzt.

Kickboxen eignet sich sowohl für Fitness-Sportler aller Alterstufen (von 14 bis 60) durch sein anspruchsvolles, auf den gesamten Körper wirkendes Training, welches Flexibilität, Schnellkraft, Ausdauer, Reaktionsvermögen und Konzentration verbessert und wichtige Kenntnisse aus dem Bereich der Selbstverteidigung vermittelt und schult.

Leistungssport-Interessierten eröffnet Kickboxen zahlreiche Möglichkeiten, an Wettbewerben im In- und Ausland teilzunehmen und sich in den Disziplinen Semi-Kontakt, Leicht-Kontakt und Voll-Kontakt mit anderen Sportlern und Sportlerinnen zu messen. Unsere Wettkampfmannschaft – mit Aushängeschild Doris KÖHLER, siebenfache Kickbox-Weltmeisterin – freut sich immer über Neuzugänge!

Noch immer nicht überzeugt? Na, dann auf zu einem Schnuppertraining!

tae mit dem Fuß springen, schlagen, stoßen (bezieht sich auf die Beintechniken) kwon Faust (bezieht sich auf die Handtechniken) do geistiger Weg (bezieht sich auf die mentale Komponente des Sportes, z.B. Konzentration, Disziplin, Respekt, Durchhaltevermögen, Selbstbeherrschung, etc.)

Taekwondo eignet sich für alle Altersstufen (von 6 bis 60) und Fitness-Levels (vom Weltmeister bis zum Schlafwandler). Für Leistungssport-Interessierte gibt es die Möglichkeit, an einer Vielzahl von Wettkämpfen und Meisterschaften teilzunehmen. Seit Sydney 2000 ist Taekwondo sogar eine offizielle Olympische Disziplin, bei der im Vollkontakt-Modus um Medaillen gekämpft wird.

Für alle anderen Sport-Begeisterten bietet Taekwondo ein komplexes Fitness-Training, das den gesamten Körper beansprucht, Konzentration, Flexibilität, Ausdauer und Reaktionsvermögen verbessert und wichtige Kenntnisse im Gebiet der Selbstverteidigung vermittelt und festigt

Wer noch immer nicht auf den Geschmack gekommen ist, ist jederzeit herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen!